5 formas de estimular a autoconfiança do seu filho
Pessoas com problemas de autoconfiança encaram muitas dificuldades ao longo da vida, como o medo de se arriscar e de se desafiar. Este é um hábito que é desenvolvido desde cedo e, a partir daí, fica difícil fazer grandes mudanças conforme o tempo passa.
Estimular a autoconfiança do seu filho, portanto, é totalmente indispensável se quiser que ele se torne um adulto mais competente e preparado. Sabendo disso, veja neste artigo 5 formas de garantir esse desenvolvimento.
1. Ofereça autonomia e delegue responsabilidades
Para se tornar uma pessoa autoconfiante, o seu filho precisa conhecer a si mesmo. Isso só será possível se ele experimentar e realizar ações por conta própria. Se você tem uma postura muito controladora, a criança nunca se sentirá pronta para agir e, eventualmente, isso impedirá a construção da sensação de que ela é capaz.
Em vez disso, ofereça autonomia e deixe que ela tome suas próprias decisões, dentro do possível. Delegue responsabilidades e garanta que a criança possa agir por conta própria em alguns momentos.
2. Ajude-o a lidar com as frustrações e erros
Muitas vezes, o medo de errar e da frustração é muito intenso a ponto de ser paralisante. A criança precisa aprender desde cedo que deve encarar desafios e novas oportunidades, de modo a se sentir mais capaz.
Uma das formas de estimular a autoconfiança do seu filho consiste em justamente mostrar a ele como lidar com as frustrações.
Faça com que ele perceba que errar não é tão ruim e que perder pode significar a chance de recomeçar. Isso evita que ele deixe de tentar as coisas por não querer se frustrar.
3. Tenha moderação para estimular a autoconfiança do seu filho
Ao querer que essa característica apareça e se fortaleça, muitos pais cometem exageros. Elogios demais ou críticas em excesso são duas faces da mesma moeda e podem prejudicar igualmente a construção de confiança em seus filhos.
Se a criança ouve o tempo todo que é a melhor em tudo, ela se sentirá menos disposta a aprender e se frustrará quando perceber que não é bem assim. Já o excesso de críticas fará com que ela sinta que não é boa o bastante para nada.
A moderação, portanto, vale mais a pena. Elogie quando houver um resultado concreto e seja positivo sobre as vitórias. Já durante os erros, critique a ação ao invés de atribuir o insucesso à criança.
4. Evite fazer comparações de comportamento
Outro elemento que deve ser evitado e até mesmo eliminado é o hábito de fazer comparações.
Ao dizer que gostaria que ele fosse mais como o irmão, o primo ou o amigo, você não vai estimular a autoconfiança do seu filho. Em vez disso, tudo o que fará é deixá-lo com a sensação constante de fracasso.
Não estabeleça parâmetros em relação a outras pessoas. Se for para mostrar ou dizer como as coisas têm que ser feitas, prefira dar exemplos dentro da própria realidade e não de terceiros.
5. Mantenha o apoio em todas as situações
A construção da autoconfiança está relacionada, também, à segurança em relação ao ambiente no qual ele está inserido. O seu filho precisa se sentir protegido para, só então, ter a sensação de que é capaz de determinadas ações.
Sabendo disso, é fundamental manter o apoio em todas as situações. Estimule-o quando ele quiser tentar algo novo e garanta que não ficará decepcionado em caso de erros. Se ele ainda não estiver pronto, mostre que está ao lado dele e que respeita seu tempo.
Isso fará com que a criança sinta que pode experimentar, agir e conhecer novas coisas e que, ainda assim, contará com suporte.
Juntas, todas essas ações vão garantir que você consiga estimular a autoconfiança do seu filho de forma consistente. Ao final, os efeitos serão vistos a longo prazo e de maneira muito duradoura.
Conte nos comentários quais são as suas técnicas para desenvolver essa característica tão importante em seu filho.
Escrito por:
Ana Cintia Matos